Dưỡng ẩm da trong mùa hè khi ngồi quá nhiều trong phòng điều hòa không cần mỹ phẩm

Hiểu đúng về cơ chế làm lạnh của điều hòa và tại sao da lại khô ráp khi ngồi máy lạnh nhiều sẽ giúp bạn tìm đúng cách để dưỡng ẩm cho da trong mùa hè. Đặc biệt, bạn không cần dùng nhiều mỹ phẩm. 

Vì sao ngồi máy lạnh nhiều bạn lại bị khô da và hay khát nước?

Mùa hè bạn không tránh khỏi việc phải thường xuyên sống trong môi trường máy lạnh. Từ công ty, đến nhà hay đi chơi tại các trung tâm thương mại, quán cafe bạn luôn được tận hưởng sự sảng khoái với sự mát lạnh đến từ máy móc. Tuy nhiên đổi lại đó là da của bạn thường xuyên bị khô ráp. Nhiều người cho rằng do cơ chế hoạt động của điều hòa sẽ hút đi chất ẩm trong môi trường và cả trên bề mặt da. Tuy nhiên, hiểu đúng chính là là làn da của bạn bị mất nước quá nhanh khiến cơ thể không kịp tiết ra độ ẩm để cân bằng. Vì sao lại vậy?

Cơ thể của chúng ta rất kỳ diệu. Nó sẽ tự điều tiết để cân bằng nhiệt độ trong cơ thể. Trong môi trường điều hòa, không khí thường lạnh và khô. Vì vậy cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi để điều tiết. Tuy nhiên, cũng chính trong môi trường lạnh và khô này mồ hôi sẽ bay đi rất nhanh. Mồ hôi do cơ thể tiết ra chưa kịp làm ẩm bề mặt da đã bị bay hơi nhanh chóng. Chúng ta càng tiết mồ hôi nhiều hơn nhưng đồng thời cũng vô tác dụng bởi mỗi giọt mồ hôi được tiết ra hầu như đều bị bay hơi nhanh chóng.

Không chỉ làn da bị khô ráp mà thường xuyên khát nước cũng chính là biểu hiện khi ngồi máy lạnh nhiều. Hiểu được cơ chế àm lạnh của máy lạnh và lý do khiến da bị khô ráp sẽ giúp bạn dễ dàng giúp da bổ sung độ ẩm đúng cách mà không cần dùng nhiều mỹ phẩm.

 

3 bí quyết giúp dưỡng ẩm da trong mùa hè khi ngồi máy lạnh quá nhiều

Không cần đến những mỹ phẩm đắt tiền, 5 cách sau đây sẽ giúp bạn dưỡng ẩm da mùa hè rất hiệu quả và an toàn.

Sử dụng điều hòa làm mát đúng cách

Vậy ta đã biết làn da bị mất nước là do môi trường khô và lạnh. Vậy điều đầu tiên là chúng ta nên tăng độ ẩm trong môi trường điều hòa. Kể cả ở nhà hay văn phòng, bạn dễ dàng tăng độ ẩm bằng những cách đơn giản như:

  • Tránh dùng máy lạnh ở chế độ Dry. Đây mới là chế độ mà khi hoạt động điều hòa sẽ hút hết hơi nước trong môi trường. Vì vậy hãy sử dụng điều hòa ở chế độ Cool nhé.
  • Sử dụng một chậu nước với miệng rộng để trong phòng.

Ngoài ra hiện nay trên thị trường cũng có nhiều máy lạnh với chức năng bảo vệ da bằng cách điều tiết độ ẩm trong không gian. Bạn có thể tìm hiểu thêm dòng sản phẩm này để sử dụng cho gia đình.

Sử dụng máy xông hơi nước đa năng

Sử dụng máy xông hơi nước. Mày xông hơi nước hoạt động với cơ chế khuếch tán những hạt nước nhỏ li ti trong không gian để làm mát không khí và tăng độ ẩm giúp bạn cảm thấy dễ chịu. Nhiều gia đình cũng sử dụng máy xông hơi nước kèm với tinh dầu với tác dụng làm thơm phòng, xua đuổi côn trùng.

Lưu ý khi mua máy xông hơi nước là hãy mua loại máy xông khuếch tán hạt nhỏ, có chế độ hẹn giờ và điều chỉnh được công suất khuếch tán. Chọn máy xông tinh dầu khuếch tán với hạt nhỏ, công suất thấp sẽ giúp điều tiết độ ẩm hơi nước ở mức vừa phải, tránh không gian bị ẩm ướt do hạt khuếch tán to hoặc quá nhiều hơi nước gây ẩm mốc.

Bên cạnh đó cũng nên chọn các loại tinh dầu nguyên chất đảm bảo sức khỏe. Tránh các loại tinh dầu nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng. Các phân tử tinh dầu này khi được khuếch tán trong không khí sẽ thẩm thấu qua da. Nếu sử dụng tinh dầu bị pha tạp hoặc dược tính không tốt thì sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng.

Tham khảo các sản phẩm tinh dầu nguyên chất đảm bảo sức khỏe để tin dùng. Thiên Niên Xanh cam kết cung cấp các loại tinh dầu nguyên chất được tinh chế với công nghệ cao cho ra các sản phẩm chất lượng, đảm bảo.

duong am da trong mua he 2

Uống nhiều nước – dưỡng ẩm da trong mùa hè hiệu quả

Da của bạn bị khô ráp khi ngồi máy lạnh nhiều không chỉ bởi do môi trường mà còn do cơ thể bị mất nước. Vì vậy, nếu ngồi trong môi trường máy lạnh nhiều, hãy thường xuyên uống nước. Luôn đặt một cốc nước hoặc sử dụng bình nước cá nhân để bổ sung nước từ bên trong.

Mong rằng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn có làn da mịn, đủ ẩm trong mùa hè khắc nghiệt sắp tới. Đừng quên chọn Thiên Niên Xanh để thực hành sống xanh với các sản phẩm hoàn toàn tự nhiên và an toàn cho sức khỏe nhé!

 

Trả lời